Ich gebe es zu: ich bin ein
richtiger Langschläfer. Nicht nur mein Freund ärgert sich am Wochenende oft darüber,
auch mir geht meine Trägheit am Morgen langsam auf die Nerven! Selbst wenn ich
mich irgendwann aus dem Bett gequält habe, bin ich oft noch so müde, dass ich
mich am liebsten wieder hineinlegen möchte.
Um das zu ändern habe ich wieder einmal das Netz nach nützlichen Tipps
durchforstet und herausgefunden, dass man nur zum Frühaufsteher werden kann, wenn man "richtig" und ausreichend schläft. Welche Tipps ich diesbezüglich gefunden habe, kannst du im Folgenden lesen. Viel Spaß!
Freitag, 28. März 2014
Donnerstag, 20. März 2014
Haariger Selbsttest
Dienstag, 18. März 2014
7 Tipps gegen Bad Hair Days
Wer kennt das nicht? Am Vorabend sahen die Haare noch
richtig gut aus – am nächsten Morgen begegnet einem im Spiegel eine
Katastrophe. Bad Hair Days kennen wir wahrscheinlich alle. Doch was kann man
dagegen tun? Ich habe ein wenig recherchiert und sieben Tipps gefunden. :)
Freitag, 7. März 2014
7 Hausmittelchen gegen Erkältung
Dienstag, 11. Februar 2014
Instagram Rückblick - gegen den Winterblues
Hallo!
Mein letzter Post liegt nun einige Zeit zurück und in den letzten Tagen
versuchte ich, die sieben Tipps gegen den Winterblues zu beherzigen :) Einige
dieser umgesetzten Tipps teilte ich auf Instagram. Hier
nun meine Eindrücke:
Ich habe in den letzten Tagen wirklich etwas gesünder gegessen und muss
sagen, dass ich damit auf jeden Fall ein besseres Gefühl hatte, als wenn ich
Schokolade oder Fast Food gegessen hätte. Ein Gericht, das ich dir ans Herz
legen möchte ist die "Spinach Crust Pizza". Eine Pizza, deren Boden
aus Spinat, Ei und Käse besteht und mit allem belegt werden kann was dir
schmeckt. Schnell und lecker! Das Rezept dazu findest du auf dem Blog von Jo and Sue.
Mittwoch, 15. Januar 2014
7 kleine Tipps gegen den "Winterblues"
Nach den letzten, doch recht
herbstlich-milden Tagen scheint nun doch noch der Winter zu kommen. Und was
kommt meist mit der kalten Jahreszeit? Richtig: der Winterblues. Die Tage
scheinen viel kürzer als sonst. Man verlässt im Dunkeln das Haus und kommt zurück,
wenn es bereits wieder dämmert. An freien Tagen mag man sein kuscheliges Bett
gar nicht verlassen und generell hat man keine Lust irgendetwas zu tun. Mir
geht das oft genug so, aber da durch diese Antriebslosigkeit meine Laune oft
mies ist und ich mich zu so vielen Sachen zwingen muss, habe ich mir Gedanken
gemacht, was ich denn dagegen tun könnte. Nachdem ich zahlreiche Beiträge und
Videos im Web durchforstet habe, präsentiere ich dir hier die sieben Tipps
gegen den Winterblues, die ich am besten finde.
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